先月、亜未とワシントンDCへ旅行して、もちろんホワイトハウスにも行きました。オバマ大統領を見えなかったが、ホワイトハウスの庭にオバマ家の犬を見かけました。犬の名前は「ボー」だから、「ボバマ」と呼ばれています。

ボバマが散歩チームに散歩してもらっていました。散歩チームと言うのは、トレーナー一人と、革紐持ち一人と、シークレットサービスの人三人のことです。

ボバマを守るためなのは分かりますが、五人が一匹犬を散歩してるのは、ちょっと無駄なんではありませんか。

今月から、せめて毎週一度水泳することにしている。

体重を減らす運動としたら、たしかに水泳は最高です。一番カロリの使う運動とは限らないけど、ジョギングやエアロビクスなどの服装はぶかぶかな運 動着でするけれど、水泳は水着を着なければいけません。

泳ぐ前に水着を着て、ロッカールームの鏡の前を通り掛かって、実勢の脂肪がはっきり見えます。それでもっとがんばろうと思うからです。